可补不饱和脂肪酸的三文鱼蛋黄粥

宝宝食谱 • 4个月前 (10-16)

材料： 小块三文鱼、鸡蛋1只、大米50克。制作：1、将大米加水，用小火熬至粘稠。

猕猴桃苹果糊，宝宝的健康食品

宝宝食谱 • 4个月前 (10-16)

（小编注：宝宝什么时候开始添加辅食，家长应该关心孩子的身体状况以及接受能力，要先对孩子进行一番评估，方法见文章：）

宝宝添加辅食后期食谱：地瓜核桃稀饭

宝宝食谱 • 4个月前 (10-16)

材料 | 稀饭40g，地瓜20g，卷心菜10g，核桃5g，海带肉汤1/4杯，食用油少许1 将地瓜洗净，去皮切碎。

DIY橙汁，给宝宝补充所需的维生素C

宝宝食谱 • 4个月前 (10-16)

（小编注：宝宝什么时候开始添加辅食，家长应该关心孩子的身体状况以及接受能力，要先对孩子进行一番评估，方法见文章： ）

宝宝添加辅食后期食谱：金枪鱼白菜稀饭

宝宝食谱 • 4个月前 (10-16)

材料 | 稀饭40g，金枪鱼肉15g，胡萝卜、白菜各10g，肉汤1/4杯，香油、芝麻盐、食用油少许

补矿物质的理想选择：冬瓜薏米海带汤

宝宝食谱 • 4个月前 (10-16)

材料： 冬瓜100克、海带丝150克、薏米若干、盐、鸡精、葱花、香油适量。制作：

胡萝卜泥，给宝宝补充维生素A的首选

宝宝食谱 • 4个月前 (10-16)

（小编注：宝宝什么时候开始添加辅食，家长应该关心孩子的身体状况以及接受能力，要先对孩子进行一番评估，方法见文章： ）

宝宝添加辅食后期食谱：虾仁土豆稀饭

宝宝食谱 • 4个月前 (10-16)

材料 | 稀饭40g，肉汤1/4杯（干虾仁15g，水6杯），土豆、萝卜、豆芽各10g，食用油1/2勺

含丰富维生素E的清甜南瓜糊

宝宝食谱 • 4个月前 (10-16)

（小编注：宝宝什么时候开始添加辅食，家长应该关心孩子的身体状况以及接受能力，要先对孩子进行一番评估，方法见文章：）

添加辅食后期食谱：黄瓜黑芝麻稀饭

宝宝食谱 • 4个月前 (10-16)

材料 | 稀饭40g，黄瓜、洋葱各10g，黑芝麻3g，水1/4杯1 将黄瓜和洋葱切成5mm大小的块状。