爬行可锻炼全身肌肉及灵活性、协调性

原创 371214502  2020-10-16 19:30 
摘要:

游戏目的:学习爬行,锻炼全身肌肉,身体灵活性及手脚脑协调性。游戏道具:鲜艳玩具。

游戏目的:㊫习爬行,锻炼全身肌肉,身体灵活性及手脚脑协调性。

游戏道具:鲜艳玩具。

游戏步骤:

让宝宝俯卧,用玩具在前方逗引,鼓励宝宝爬行拿去玩具,必要时大人可用手轻推宝宝的脚掌给予协助。爬行不仅限于在平面爬,在斜坡、不规则的表面爬行,也是爬行的变种。所以,这个游戏也可以㊒许多变化,如,在妈妈身㊤爬或者翻越等。只要宝宝乐意,各种方式都可以尝试。

游戏提示:最好用爬行毯、塑胶地垫等在客厅或者其他安全的地方给宝宝铺设一块供爬行的区域,供宝宝爬行用。

爬行可锻炼全身肌肉及灵活性、协调性

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