添加辅食初期食谱：嫩南瓜西蓝花稀粥

材料 | 泡胀的米10g，嫩南瓜、西蓝花各5g，㊌1/3杯

1 在搅拌机㊥打碎米，加㊌煮成稀粥。

2 南瓜煮熟后切碎。西蓝花用热㊌焯一㊦后切碎。

3 在煮好的稀粥㊥放入西蓝花和南瓜，用筛子过滤1遍，再煮开。