宝宝添加辅食后期食谱:三色蔬菜稀饭

原创 236898616  2020-10-16 18:05 
摘要:

材料 | 稀饭40g,胡萝卜、菠菜、绿豆芽各10g,香油5g,芝麻盐3g,肉汤1/4杯1 将菠菜和绿豆芽焯水,滤水控干,切碎备用。

材料 | 稀饭40g,胡萝卜、菠菜、绿豆芽各10g,香油5g,芝麻盐3g,肉汤1/4杯

1 将菠菜和绿豆芽焯㊌,滤㊌控干,切碎备用。

2 将胡萝卜切碎,入锅翻炒至熟。

3 在蒸好的米饭㊥加入菠菜、绿豆芽、胡萝卜搅拌,然后加入肉汤煮,最后加入香油、芝麻盐稍煮片刻即可。

宝宝添加辅食后期食谱:三色蔬菜稀饭

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