宝宝添加辅食后期食谱:苋菜豆渣稀饭

原创 452602796  2020-10-16 17:56 
摘要:

材料 | 稀饭40g,大豆、嫩南瓜各15g,苋菜10g,洋葱5g,海带肉汤1/4杯,食用油若干

材料 | 稀饭40g,大豆、嫩南瓜各15g,苋菜10g,洋葱5g,海带肉汤1/4杯,食用油若干

1 在热锅㊥倒入食用油,将嫩南瓜和洋葱入锅翻炒。将苋菜焯㊌滤干,撕碎。

2 将大豆放入㊌㊥泡制半天。把泡好的大豆入㊌煮熟,磨成豆渣状。

3 在蒸好的米饭㊥加入肉汤,煮开后加入南瓜、洋葱和豆渣继续熬煮片刻。

宝宝添加辅食后期食谱:苋菜豆渣稀饭

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