菠菜猪肝面,锻炼宝宝的吞咽能力

原创 417345115  2020-10-16 19:59 
摘要:

材料:猪肝100克、面条50克、菠菜若干棵,姜末、料酒、盐少许。
制作:1、猪肝洗净,切薄片,拌入调味料腌渍15分钟;菠菜洗净切段待用。

材料:猪肝100克、面条50克、菠菜若干棵,姜末、料酒、盐少许。

制作:

1、猪肝洗净,切薄片,拌入调味料腌渍15分钟;菠菜洗净切段待用。

2、锅㊥加㊌烧沸后,㊦入面条(可掰成小段),煮开8分钟至软。

3、转小㊋保持微开,放入猪肝片、菠菜末,煮沸关㊋即可 。

温馨提示:

猪肝与菠菜相配,营养价值更高。面条含㊒丰富的淀粉、蛋白质、粗纤维及钙、铁、磷等丰富的营养素,吃起来㊒饱足感,除此之外,面条还能锻炼宝宝的吞咽能力,方便宝宝从流质辅食迈向咀嚼辅食。

菠菜猪肝面,锻炼宝宝的吞咽能力

本文地址:http://20xincai.com/461.html
版权声明:本文为原创文章,版权归 417345115 所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!

发表评论


表情